Алексей Кудрявцев | КПТ‑консультант
Для умных и уставших в IT
Обо мне
Привет! Я Алексей Кудрявцев. В IT с 2014 года. Крупные компании, сообщества, инженерия, менеджмент. Я насобирал ачивок, будто качал персонажа в личной RPG. LinkedIn помнит.
Со временем я стал видеть всё больше человеческих проблем, которые не решаются техникой. Конфликты, выгорания, профессиональная неуверенность, кризисы и желание перемен. Я сам прошёл через многое из этого, поэтому последние 5 лет серьёзно погрузился в науки о работе мышления и поведения людей, психологию, коучинг и менеджмент.
Сегодня я помогаю разработчикам, тимлидам, руководителям и другим людям в IT расти и справляться с ситуациями, когда им сложно: выгоранием, карьерной потерянностью, синдромом самозванца, прокрастинацией, конфликтами, фидбеком и переходом в управление. Без карго-культов, магии и успешного успеха. С опорой на знания, что помогают мне самому.
Откликается? Запишись на бесплатную дебаг-консультацию — проверим твой кейс вживую.
10+
Лет в инженерии и менеджменте
200+
Часов практики консультирования
300+
Часов личной психотерапии
50+
Часов супервизии
С чем работаю
Проблема
Терпишь свою работу только ради зарплаты, а хочется её любить
Решение
Разберёмся с усталостью, выгоранием и желанием перемен. Соберём карту проблемы и начнём тестировать изменения
Проблема
Устал быть «тварью дрожащей» и бояться в день X стать ненужным
Решение
Отделим угрозу от страха стать ненужным и чужих ярлыков. Найдём опоры, твою ценность и зоны роста
Проблема
Давит культ продуктивности, но тянет вниз перегруз и прокрастинация
Решение
Вытащим задачи из головы, найдём утечки ресурса и проверим, почему техники не приживаются. Пересоберём систему под тебя
Проблема
Общение по работе — это минное поле, где ты проигравший сапёр
Решение
Разложим разговоры на факты, ярлыки и эмоции. Найдём, как вести сложные разговоры, не проваливаясь в стыд, злость или защиту
Проблема
Ты руководитель, всё на тебе, но голова идёт кругом и нет опоры под ногами
Решение
Разберём роль, ожидания и тревоги. Найдём, что делегировать, где прояснить правила и как не тащить всё самому
Проблема
Тело и кукуха выкидывают сюрпризы посложнее кода, к которым ты не готов
Решение
Посмотрим, где работа уже бьёт по телу, отношениям и жизни. Найдём, что можно восстановить, а что пора менять
Проблема
Не нашёл свою проблему, подходящее решение или испытываешь скепсис
Решение
Не всё можно уложить в карточку. Напиши мне, вместе разберём, что с тобой происходит, какой формат помощи подойдёт и кто может помочь, если не я